Салат «Яблочная фантазия»


Диетическая карточка «Салат «Яблочная фантазия»» участников 3-го сезона специального проекта «Я худею!» телеканала НТВ

Ингредиенты для приготовления блюда:

  • свинина нежирная — 300 г;
  • яблоки — 300 г;
  • огурцы свежие — 100 г;
  • майонез лёгкий — 100 г;
  • укроп — 20 г.

Отварную свинину и огурцы нарезать кубиками. Яблоки очистить и нарезать небольшими кусочками. Всё компоненты соединить, заправить майонезом и украсить веточками укропа.

В 100 г — 96,55 ккал.