Групповое занятие лечебной физкультурой при заболеваниях и травмах суставов


Групповое занятие лечебной физкультурой при заболеваниях и травмах суставов

Люди, которые имеют проблемы со здоровьем суставов, должны особенно бережно относиться к собственному организму. Для них не подходит стандартная программа тренировок в спортивном зале. Чтобы комплекс упражнений приносил пользу, не нарушая хрупкого равновесия в костно-мышечной системе, важно подобрать его, исходя из индивидуальных особенностей пациента.

Специалисты центра в обязательном порядке учитывают имеющиеся у клиента заболевания, травмы суставной ткани. С учетом этих особенностей подбирается программа тренировок, способная укрепить мышечный корсет, не навредив суставам.

Групповые занятия лечебной физкультурой имеют массу преимуществ:

  • поднятие общего тонуса организма;
  • снижение избыточной массы тела;
  • увеличение выносливости;
  • растягивание мышечного аппарата;
  • приспособление травмированных суставов к повседневным нагрузкам.

Внимание профессионального тренера к состоянию клиента осуществляется на каждом этапе тренировок, что позволяет полностью исключить возникновение разного рода проблем.

Данную услугу оказывают