Алексей Антонов

Персональный тренер

Здоровому всё здорово!

Большая фотография: Алексей Антонов

Окончил Чебоксарский кооперативный институт (филиал) АНОО ВО Центросоюза РФ «Российский университет кооперации» в 2015. Специальность — «Финансы и кредит». Квалификация — экономист. Диплом №135005 0305748.

C 28 сентября 2018 по 19 апреля 2019 прошёл профессиональную переподготовку в центре дополнительного образования ФГБОУ ВО «ЧГУ им. И. Н. Ульянова» по теории и практике обучения физической культуре и спорту. Диплом № 212406 898381 предоставляет право на ведение профессиональной деятельности в сфере обучения физической культуре и спорту.

КМС по каратэ WKC, двукратный серебряный призёр 1 Чемпионата России по каратэ WKC 1 мая 2010 года, обладатель чёрного пояса.

2018-2019 — инструктор по каратэ WKC в МАОУ «Средняя общеобразовательная школа №3 г. Канаш ЧР и в МБОУ «Ибресинская средняя общеобразовательная школа №1» Ибресинского Района ЧР.

Начал работать в «Докторе Борментале» 01.07.19.

Убеждён, что от состояния здоровья людей во многом зависит благополучие любого общества.

- Ещё древний Аристотель говорил: «Ничто так не истощает и не разрушает человеческий организм, как физическое бездействие», — добавляет Алексей. — А ведь потребность в движении изначально, как инстинкт, заложена в человеке самой Природой. Недостаток движения нарушает функционирование и, что особенно важно, развитие всех его систем. Известная пословица гласит: «Каждый — кузнец своего здоровья!» Именно поэтому важнейшей целью моей работы я считаю формирование у пациентов представления о ценности здоровья, позволяющего кардинально перестроить мотивационное ядро личности, создать систему установок на здравосозидание не только по отношению к собственному «я», но и по отношению к миру. Главная составляющая моей работы — разнообразие форм двигательной активности!

Яркие профессиональные качества Алексея — ответственность, интеллект, творчество, эмпатия, самоконтроль, быстрота реакции, доброжелательность, сильные организаторские навыки; умение составлять эффективный план тренировки в зависимости от физических данных и целей пациента (как для снижения жировой массы тела, так и для набора мышечной); умения работать в команде и мотивировать пациентов; знание основ анатомии, физиологии, диетологии; опыт составления спортивных диет; лёгкость нахождения общего языка с любой целевой аудиторией; опыт проведения как индивидуальных, так и групповых занятий; опыт проведения персональных тренировок на силовых тренажёрах; грамотная профессиональная речь с использованием спортивной терминологии.

Алексей выбрал эту профессию, желая проявлять творческую инициативу, связанную с раскрытием своих интеллектуальных способностей и возможностью помогать людям.

У нас много отзывов, и скоро здесь они появятся!