Помидоры с чесноком

Пятый сезон на НТВ!

Помидоры с чесноком

Диетическая карточка «Помидоры с чесноком» участников 3-го сезона специального проекта «Я худею!» телеканала НТВ

Ингредиенты для приготовления блюда:

  • помидоры — 1 000 г;
  • чеснок — 150 г;
  • соль — 15 г.

Помидоры и чеснок пропустить через мясорубку. Затем добавить столовую ложку соли и всё хорошенько перемешать. Этот рецепт для тех, кто не любит острые блюда. Любители остренького могут добавить немного чёрного перца (по вкусу). Этот соус хорошо подходит к мясным продуктам, картошке, макаронным изделиям.

В 100 г — 35,58 ккал. Плотность калорий — 0,4.

Поделиться

Комментарии

Хотите похудеть так же, как участники проекта «Я худею!»?

Запишитесь на бесплатную консультацию
к экспертам по снижению веса прямо сейчас!

Ваше имя, например, Мария.
Ваш телефон в федеральном формате, например, +7-901-234-56-78.
Ваш email, например, masha@mail.ru. Не обязательно, но очень желательно!

Мы гарантируем полную конфиденциальность ваших персональных данных.