Салат «Обеденный»

Пятый сезон на НТВ!

Салат «Обеденный»

Диетическая карточка «Салат «Обеденный»» участников 3-го сезона специального проекта «Я худею!» телеканала НТВ

Ингредиенты для приготовления блюда:

  • шампиньоны консервированные — 200 г;
  • картофель — 150 г;
  • яблоки — 150 г;
  • колбаса копчёная нежирная — 100 г;
  • майонез лёгкий — 100 г;
  • растительное масло — 1 ст. ложка.

Картофель отварить, шампиньоны слегка обжарить. Картофель нарезать кубиками, колбасу и яблоки — соломкой, грибы — дольками. Все компоненты смешать и заправить майонезом.

В 100 г — 109,57 ккал.

Поделиться

Комментарии

Хотите похудеть так же, как участники проекта «Я худею!»?

Запишитесь на бесплатную консультацию
к экспертам по снижению веса прямо сейчас!

Ваше имя, например, Мария.
Ваш телефон в федеральном формате, например, +7-901-234-56-78.
Ваш email, например, masha@mail.ru. Не обязательно, но очень желательно!

Мы гарантируем полную конфиденциальность ваших персональных данных.