Банановые блинчики

Пятый сезон на НТВ!

Банановые блинчики

Диетическая карточка «Банановые блинчики» участников 3-го сезона специального проекта «Я худею!» телеканала НТВ

Ингредиенты для приготовления блюда:

  • бананы — 500 г;
  • молоко низкой жирности — 200 г;
  • мука пшеничная — 100 г;
  • яйца — 2 штуки;
  • растительное масло — 2 ст. ложки;
  • сахар — 1 ст. ложка.

Бананы размять, соединить с яйцами, молоком и сахаром. Добавить муку и замесить тесто, из которого испечь на растительном масле небольшие блинчики.

В 100 г — 125,63 ккал.

Поделиться

Комментарии

Хотите похудеть так же, как участники проекта «Я худею!»?

Запишитесь на бесплатную консультацию
к экспертам по снижению веса прямо сейчас!

Ваше имя, например, Мария.
Ваш телефон в федеральном формате, например, +7-901-234-56-78.
Ваш email, например, masha@mail.ru. Не обязательно, но очень желательно!

Мы гарантируем полную конфиденциальность ваших персональных данных.